12/24/2554

น้ำเหงือปลาหมอ


















ประโยชน์
  • แก้อาการแพ้ต่างๆ
  • บำรุงหัวใจ
  • ช่วยให้นอนหลับสบาย
เตรียม
  • ต้นเหงือกปลาหมอ       1 ถ้วย
  • ใบเตยหอม                 1 ใบ
  • น้ำ                         1/2 หม้อ
วิธีีทำ

ล้่างต้นเหงือกปลาหมอให้สะอาด แล้วนำไปตากแดดแห้ง 2-3 แดด
นำมาหั่นเป็นชิ้นๆ ต้มกับน้ำครึ่งหม้อ ใส่ใบเตยหอมลงไปด้วย พอเดือดต้มต่ออีก 10 นาทีจึงยกลง กรองเอาน้ำไว้ดื่ม







ไม่มีความคิดเห็น:

Loading...

ตั้งใจเขียน

ภาพถ่ายของฉัน

คำพูดไม่สำคัญเท่าการกระทำ