- ประโยชน์
บำรุงผิว ต้านมะเร็ง ลดไขมันในเลือด
เตรียม
- เสาวรสสุก 1-2 ผล
- น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1 ช้อนชา
- น้ำต้มสุก 1-2 แก้ว
- น้ำแข็งบด 1/2 แก้ว
วิธีทำ
- ล้างเสาวรสให้สะอาดแล้วผ่าครึ่งผล ตักเอาเนื้อมาคั้นหรือว่าขยำกัยน้ำต้มสุก แล้วกรองเอาแต่น้ำมาผสมกับน้ำเชื่อม เกลือ และน้ำแข็งบด
ขอบคุณภาพจาก http://www.thaitechno.net
บทความ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น